В статье представлены два рецепта детских блюд: рисовая каша с мясом и запеканка из цветной капусты. Описаны ингредиенты и пошаговые инструкции по приготовлению. Для каждого блюда указаны возрастные рекомендации и полезные советы. Все блюда являются здоровыми и легкими в приготовлении.